Top

Shika Town Library

Login

Search Result Details
Previous Next
食生活パーフェクトブック

Holdings: 2 Checked Out: 0
Available for Loan: 2 Reserved: 0
Material Status
志賀図書館 <120450739>
Available / 児童3山 / / /498.5/シ/  / None
富来図書館 <820431179>
Available / 新刊3 / / /498/シ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-87981-672-6
ISBN-13 978-4-87981-672-6
NDC 498.5
Price ¥1600
Size 21cm
Number of Pages 135p
Related Subject 食生活
Related Study 健康
Related Study Kana ケンコウ
Related Study 食生活
Related Study Kana ショクセイカツ
Related Study 栄養素
Related Study Kana エイヨウソ
Related Study 野菜
Related Study Kana ヤサイ
Related Study ファーストフード
Related Study Kana ファースト フード
Related Study 脂質
Related Study Kana シシツ
Related Study メタボリックシンドローム
Related Study Kana メタボリック シンドローム
Related Study 肥満
Related Study Kana ヒマン
Related Study カロリー
Related Study Kana カロリー
Related Study 貧血
Related Study Kana ヒンケツ
Related Study 鉄分
Related Study Kana テツブン
Related Study カルシウム
Related Study Kana カルシウム
Related Study 骨の病気
Related Study Kana ホネ ノ ビョウキ
Related Study 牛乳
Related Study Kana ギュウニュウ
Related Study インスタント食品
Related Study Kana インスタント ショクヒン
Related Study おやつ
Related Study Kana オヤツ
Related Study サプリメント
Related Study Kana サプリメント
Related Study 生活習慣病
Related Study Kana セイカツ シュウカンビョウ
Related Study 摂食障害
Related Study Kana セッショク ショウガイ
Related Study 飲酒
Related Study Kana インシュ
Related Study ダイエット
Related Study Kana ダイエット
Related Study スポーツ
Related Study Kana スポーツ
Related Study 栄養
Related Study Kana エイヨウ
Abstract 子どもたちの将来の健康を考えた食生活のための入門書。朝食欠食や、不必要なダイエット、偏食など、子どもたちの食生活の課題を取り上げ、その問題点をわかりやすく解説し、正しい食の知識とその実践方法を紹介する。
AbstractForChildren 私たちの体は、今までに「食べたもの」がもとになってできています。何を食べるかで、体の中身も変化して、疲(つか)れにくくなったり、運動のパフォーマンスが上がったり、将来の病気を予防できたりもします。10代のうちに知っておきたい正しい食の知識と、その実践(じっせん)方法を紹介(しょうかい)します。
Use object 小学5~6年生
Use object 中学生
Table of Contents
はじめに
第1章 食事って大切?
  朝ごはんを食べない場合
第2章 食事で代わる君の未来
  野菜を食べない場合
  ファストフードばかり食べている場合
  お菓子ばかり食べている場合
  ダイエットで肉や魚を食べない場合
  牛乳も運動も嫌いな場合
  おやつを食べすぎる場合
  夜食を食べる場合
  生活習慣病を知っていますか?
第3章 食生活を見直してみよう
  何をどれくらいたべたらいいの?
  食事お悩み相談室
  ライバルに差をつけよう スポーツ栄養学講座
  抜き打ち! 食べ物クイズ
第4章 食事の力
さくいん
あとがき
監修者紹介
資料